장흥도서관, 염혜진 약사 초청 영양제 올바른 섭취법 특강

전남광주통합특별시교육청 장흥도서관은 지난 11월 12일 저녁 지역 주민을 대상으로 2026년 '녹두꽃 인문학' 초청 강연을 열었다.
강사는 염혜진 약사였다.
주제는 영양제 올바른 섭취법이었다.
염 약사는 이화여자대학교 약학과 학사와 식품영양학과 석사를 취득했다.
아시아파워리더십 대상 사회공헌 분야를 수상했다.
저서로 '이 약 같이 먹어도 돼요?', '건강하게 오래사는 기적의 장수 식사법' 등이 있다.
이날 '현직 약사가 알려주는 영양제 특강'에서 염 약사는 영양제 개념 이해하기, 내 몸에 맞는 영양제 고르기, 일상 속 마음 건강 지키는 법 등을 설명했다.
영양제 개념에서는 일반의약품, 의약외품, 건강기능식품, 기타가공품의 차이와 성분표 보는 법을 다뤘다.
영양제 고르기에서는 복용 전 주의사항과 영양제의 진실 혹은 거짓을 소개했다.
강연에 참여한 한 지역 주민은 "평소 광고나 주변 추천만 믿고 영양제를 챙겨 먹었는데, 오늘 강연을 통해 제품 뒷면의 성분표와 인증 마크를 정확히 확인하는 법을 배워 매우 유익했다"며 "몸뿐만 아니라 마음 건강까지 함께 돌아볼 수 있는 뜻깊은 시간이었다"고 말했다.
장흥도서관 관계자는 "앞으로도 지역사회를 대표하는 평생교육 기관으로서 주민들의 수요를 반영한 다채로운 인문학 및 생활 밀착형 교육 기회를 지속적으로 제공하여 지역민의 삶의 질 향상에 기여하겠다"고 말했다.