진도군보건소, ‘모바일 헬스케어 1기 사업’ 완료 나만의 건강 관리법 실천하며 건강한 생활 습관 형성 진도군보건소가 지난 3월부터 8월까지 진행한 ‘모바일 헬스케어 1기 사업’이 성공적으로 마무리됐다.
보건소는 지난 8월 24일부터 9월 1일까지 1기 참여자들을 대상으로 최종 검진을 진행해, 혈압과 공복혈당, 중성지방, 콜레스테롤 등 주요 건강지표를 측정하고 의사와 간호사, 영양사, 운동 전문가를 통해 영역별 1:1 맞춤 상담을 진행했다.
특히, 사업 기간에 ‘7만 걸음 걷기’, ‘나만의 건강 관리법 실천 사진 인증’ 등 다양한 과제(미션)를 부여해 참여자들이 일상에서 건강을 즐겁게 관리할 수 있도록 유도했다. 24주간의 사업 운영 결과, 참여자의 62퍼센트(%)는 체지방률이 줄었고 중성지방 수치도 평균 166밀리그램/데시리터(mg/dl)에서 158밀리그램/데시리터(mg/dl)로 감소했다.
아침 식사 섭취율, 신체활동 실천 등 건강행태가 1개 이상 개선된 비율은 66퍼센트(%)에 달했으며, 만족도 점수 역시 88.75점을 기록하며 참여자들로부터 큰 호응을 얻었다.
진도군 관계자는 “모바일 앱을 활용한 건강관리 서비스가 참여자 스스로 건강한 생활 습관을 형성하는 데 큰 역할을 했다”라며, “앞으로도 군민의 만성질환을 예방하고 건강을 증진하기 위해 최선을 다하겠다”라고 말했다.